wellty chocolateを楽しみながら、一生ものの美習慣を身につけることができる
30日間クリーンダイエットプログラム。
先日、30日間のプログラムを終え、嬉しいご感想をいただきましたので
ご紹介いたします。
うるおい漢方認定講師 立花裕美様
＝＝＝ご感想はこちら＝＝＝
最初はwelltyチョコ欲しさに申し込みましたが、内容の濃さにビックリしました！
セミナーや毎日のトピックで教えていただけることが、めちゃくちゃ勉強になりました。
ただ知識もなく「自然なものやオーガニックが良くて、添加物がダメ」というようなことではなくて、
ちゃんと自分が何を選んでいるのか、基準や軸をしっかりもつことが大事なんだとわかりました。
プログラム中は、外食も多くて、あんまりいつもと変わらない生活を送っていたのですが、
楽しくコールドプレスジュースを作って飲んだり、サラダで生野菜を食べる機会を増やしたり、
短時間のエクササイズをするだけで、カラダが変わっていくのに驚きでした。
周りの人からも「痩せた！顎がシュッとしてきた」と言われ、体重も1.9キロ落ちました！
たった30日間でこれだけ変化するなら、続けたらどうなるのか、まだまだ楽しみです。
とにかく楽しく、そして食べ物や添加物の知識を学びながらダイエットしたい人にオススメです！
＝＝＝ご感想はここまで＝＝＝
裕美さんは体重1.9キロに加え、ウエストとお腹周りもそれぞれマイナス2センチという素晴らしい結果が出ました！
プログラム中も気づきや変化が素晴らしく、
3日目でお肌のツヤツヤさを実感され、5日目にはご家族の方に「顔がスッキリした気がする」と声をかけていただけたそうです。
その後もダイアリーで頻繁に周りの方から「痩せた」と言われるというご報告をいただけて私自身も嬉しく、ダイアリーを拝見していました。
プログラムの30日間、積極的に新しいことにもチャレンジされ、体重や見た目以外にも多くの変化も多くありましたので少しご紹介いたします。
・食べ過ぎた時も胃が痛くならなかった
・食べ過ぎたり外食すると罪悪感しかなかったが、ちゃんと調整できたり、酸性に傾いたらアルカリ性に戻す！ということができるのがわかっているので、体が思い通りになっているような気がする
・今までは「美味しそう」とかで色々買っていたけど、ちゃんと原材料を見て、安心なものを選んだり、オススメのシュガーがないか探すようになった
・スナック菓子やファーストフードなどが食べたいと思わなくなってきていて、体が必要なものをちゃんと欲するようになってきた
・サラダを選んだり、デザートを必ず頼んでいたのに頼まなくなったりと、体が欲するものが変化した
・ごはんは少な目で満足できるようになってきた
美と健康をつくる食べ物の選び方が身につき、食べ物の選び方が変わったことが素晴らしかったです。
それだけでなく、食や外食を心から楽しめるようになったり、体が欲するものが変わってきたのも嬉しい変化ですね！
裕美さんは、行動力と継続する力が本当に素晴らしく、忙しい中でも30日間楽しみながら取り組んでおられることが伝わってきました。
そんな裕美さんと30日間ご一緒できたことをとても嬉しく思います。
クリーンダイエットは、「30日間で終わり」ではなく、一生無理なく続けていくことができる方法をお伝えしています。
そのため、裕美さんが書いてくださっている通り、2ヶ月目、3ヶ月目もどんどん嬉しい変化が出てきます。
是非これからもクリーンなライフスタイルとさらなる変化を楽しみ、ますます人生を謳歌してくださいね！
プログラム詳細はこちら
ダイエットプログラムは6月頃に1名のみ募集開始予定です。
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30日間クリーンダイエットプログラム。
先日、30日間のプログラムを終え、嬉しいご感想をいただきましたので
ご紹介いたします。
プログラムご感想：うるおい漢方認定講師 立花裕美様
うるおい漢方認定講師 立花裕美様
＝＝＝ご感想はこちら＝＝＝
最初はwelltyチョコ欲しさに申し込みましたが、内容の濃さにビックリしました！
セミナーや毎日のトピックで教えていただけることが、めちゃくちゃ勉強になりました。
ただ知識もなく「自然なものやオーガニックが良くて、添加物がダメ」というようなことではなくて、
ちゃんと自分が何を選んでいるのか、基準や軸をしっかりもつことが大事なんだとわかりました。
プログラム中は、外食も多くて、あんまりいつもと変わらない生活を送っていたのですが、
楽しくコールドプレスジュースを作って飲んだり、サラダで生野菜を食べる機会を増やしたり、
短時間のエクササイズをするだけで、カラダが変わっていくのに驚きでした。
周りの人からも「痩せた！顎がシュッとしてきた」と言われ、体重も1.9キロ落ちました！
たった30日間でこれだけ変化するなら、続けたらどうなるのか、まだまだ楽しみです。
とにかく楽しく、そして食べ物や添加物の知識を学びながらダイエットしたい人にオススメです！
＝＝＝ご感想はここまで＝＝＝
裕美さんは体重1.9キロに加え、ウエストとお腹周りもそれぞれマイナス2センチという素晴らしい結果が出ました！
プログラム中も気づきや変化が素晴らしく、
3日目でお肌のツヤツヤさを実感され、5日目にはご家族の方に「顔がスッキリした気がする」と声をかけていただけたそうです。
その後もダイアリーで頻繁に周りの方から「痩せた」と言われるというご報告をいただけて私自身も嬉しく、ダイアリーを拝見していました。
プログラムの30日間、積極的に新しいことにもチャレンジされ、体重や見た目以外にも多くの変化も多くありましたので少しご紹介いたします。
・食べ過ぎた時も胃が痛くならなかった
・食べ過ぎたり外食すると罪悪感しかなかったが、ちゃんと調整できたり、酸性に傾いたらアルカリ性に戻す！ということができるのがわかっているので、体が思い通りになっているような気がする
・今までは「美味しそう」とかで色々買っていたけど、ちゃんと原材料を見て、安心なものを選んだり、オススメのシュガーがないか探すようになった
・スナック菓子やファーストフードなどが食べたいと思わなくなってきていて、体が必要なものをちゃんと欲するようになってきた
・サラダを選んだり、デザートを必ず頼んでいたのに頼まなくなったりと、体が欲するものが変化した
・ごはんは少な目で満足できるようになってきた
美と健康をつくる食べ物の選び方が身につき、食べ物の選び方が変わったことが素晴らしかったです。
それだけでなく、食や外食を心から楽しめるようになったり、体が欲するものが変わってきたのも嬉しい変化ですね！
裕美さんは、行動力と継続する力が本当に素晴らしく、忙しい中でも30日間楽しみながら取り組んでおられることが伝わってきました。
そんな裕美さんと30日間ご一緒できたことをとても嬉しく思います。
クリーンダイエットは、「30日間で終わり」ではなく、一生無理なく続けていくことができる方法をお伝えしています。
そのため、裕美さんが書いてくださっている通り、2ヶ月目、3ヶ月目もどんどん嬉しい変化が出てきます。
是非これからもクリーンなライフスタイルとさらなる変化を楽しみ、ますます人生を謳歌してくださいね！
プログラム詳細はこちら
ダイエットプログラムは6月頃に1名のみ募集開始予定です。
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