〜一生ものの食の学びを30日で〜
ダイエットヘルスコーチでもある代表平野が直接指導するダイエットプログラム。
「何度もダイエットを決意しては挫折」を繰り返していた平野が、終わらないダイエットから卒業できたのは、“一生ものの食選びのコツ”を手に入れたからでした。
罪悪感ゼロで食べられる「キレイになるためのご褒美チョコレートwellty」を味わいながら、一生ものの食のマインドを手に入れませんか？
本気で変わりたい方に、人生が変わる30日間をお届けします。
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【プログラム実施期間】
日程はお申し込み後に調整いたします。
【美ダイエット企画】セット内容
①wellty chocolate 4枚（レギュラーサイズ2枚、スクエア3枚）
※お届けする種類は重複している場合がございます。
②個別コーチング（毎日の食シートの提出とアドバイス）※コーチからのアドバイスは月〜金
③個別オンラインセッション全5回（プログラム開始前1回、プログラム中3回、プログラム後1回）
※初回は2時間（カウンセリング、食の選び方セミナー）
④一生使える！食の選び方マニュアル
⑤美味しく食べてキレイをつくる！美ダイエットレシピ10
⑥毎日の「人生を美しく生きるための”食のマインドをつくる”Tips」配信
⑦毎日のエクササイズ動画配信
⑧結果につながる！スムージーづくりのコツ＆レシピ集
⑨2ヶ月目、3ヶ月目アフターフォローセッション全2回（希望者）
⑩期間中質問し放題
【準備物：プログラムに必要なもの】
・ブレンダーもしくは低速ジューサー
朝食にスムージーもしくはコールドプレスジュースを推奨しております。本プログラムにはついておりませんので、事前にご用意をお願いいたします。
※お持ちでない方もプログラム前のセッションにて選び方などの相談にのります。
【Q&A】
Q: 旅行や外食の予定がありますが、プログラムに参加できますか？
A: 外食時の調整方法も含めてお伝えいたします。一生無理なく続けられる方法をお伝えいたしますので、外食や旅行が入っていても問題ございません。
Q: プログラムの期間はどのくらいですか？
A: 30日間のプログラムです。
Q: ブレンダーもしくはジューサーは用意する必要がありますか？
A: はい。朝食にスムージーやコールドプレスジュースを推奨していますので、ブレンダーや低速ジューサーの準備が必要です。オンラインセミナーで調味料の選び方をお伝えしますので、そちらを参考にご用意ください。
Q: ジューサーもしくはブレンダーを持っていません。購入は必要ですか？
A: ご購入もしくは、ご購入もしくは、他社様で1ヶ月2,000円程度〜からレンタルできる家電レンタルサービスもございますので、そちらを利用されてもいいかと思います。プログラム前の個別セッションの際にお気軽にご相談ください。
Q: プログラムはいつ受けられますか？
A: お申し込み後に日程を調整いたしますのでご安心ください。
その他ご不明点ございましたら以下のフォームよりご連絡ください。
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